千葉に住む中年おやじのダイエットブログ(仮)

頑張って痩せたい!けど、ラーメンが好き!

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今週の体重推移(3/19)

   

こんにちは、ライフキンです。

さて3週間ぶりの発表となってしまいましたが、
体重の発表をしたいと思います。

花粉症の影響なのか、バイオリズムなのか、
なんか近頃、気力が湧きません。。

【体重推移】
ダイエット開始:67.4kg
現在の体重  :67.6kg
先週比    :-0.4kg

ということで、まだまだ67kg台。

ここから66kgに行きたいのですが、う~ん。

一時期の69kg近くに行くよりはよいですが、
運動+食生活をしっかりしないと、体重減らないだろなと。

楽に気張らず、減らせるようにしたいです。うん。

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