千葉に住む中年おやじのダイエットブログ(仮)

頑張って痩せたい!けど、ラーメンが好き!

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今週の体重推移(1/31)

   

こんばんは、ライフキンです。

さてスポーツジムの入会も済ませたんですが、
専用のシューズがない!

ということで、
今週はまだスポーツジムに行っておりません。。

そんな自分の体重がどうなったかというと・・

【体重推移】
ダイエット開始:67.4kg
現在の体重  :67.6kg
先週比    :+0.0kg

ということで、前週と変わらず。

これを良い傾向と捉えるか、駄目と捉えるかで
だいぶ違うんですけど、自分はよく捉えています。

今、一人飲み代やラーメンも回数制限しはじめて
これでしっかり運動に行ければ、減るかな?と。

相変わらず飲み会が多いのがなんですが、
今年こそ60kgになりたいなぁ~。

 - 体重推移, 週間報告