千葉に住む中年おやじのダイエットブログ(仮)

頑張って痩せたい!けど、ラーメンが好き!

*

今週の体重推移(12/26)

   

こんにちは、ライフキンです。

さて先週は実家に帰ったこともあり、
少しお休みしてしまいました。。

その話は本家のブログで語るとして、
先週の土曜日は、結局前回と変わらない体重のまま。
いわゆる「過去最高体重」である68.2kg変わらず。。

それが今回はどうなったかというと・・

【体重推移】
ダイエット開始:67.4kg
現在の体重  :67.4kg
先週比    :-0.8kg

イエス! 約1kg弱 落とせました!

ちょっとこのまま行ったら、80kgが見えて来たところなので、
今週は忘年会が2回あるなかで、かなり糖質を意識した食生活。
これを続けないとなぁ~。

あと来年が迫っているので、改めて計画ねらないと。

う~ん、相変わらず いい加減ですが、頑張ります(*’-‘)b

 - 体重推移, 週間報告